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Les dernières nouvelles sur la nutrition : Article


Hypercholestérolémie : comprendre, prévenir et agir nutritionnellement
L’hypercholestérolémie, comme son nom l’indique, correspond à une présence anormalement élevée de cholestérol dans le sang. Mais attention — contrairement à ce qu’on entend souvent, le cholestérol en lui-même n’est pas “le méchant” de l’histoire ! Pour bien comprendre ce qui se passe, voyons d’abord de quoi il s’agit, et comment agir sur ce point.
Nicolas POUTEAU
26 mai7 min de lecture


Le Syndrome de l'Intestin Irritable, c'est quoi ? (SII)
Ballonnement, douleur abdominal, diarrhée, constipation ou alternance des deux ? et si on parlait du syndrome de l'intestin irritable. Ses causes et fonctionnements, comment le reconnaitre et surtout comment agir sur cette pathologie touchant plus de 5% de notre population.
Nicolas POUTEAU
6 févr.9 min de lecture


Le régime FODMAP, c'est quoi ?
Les FODMAP sont des glucides mal ou non digérés qui peuvent provoquer des ballonnements, des douleurs, des gaz ou des troubles du transit chez les personnes sensibles.
Nicolas POUTEAU
30 janv.7 min de lecture
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