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Acerca de

Salle de réunion

Prévention et sensibilisation 

Qu'est-ce que c'est ?

Les préventions et sensibilisations alimentaires, sont des interventions de groupe de 1h à 2h selon les thèmes. Parfaitement adaptée, aux établissements scolaires, aux mutuelles ou aux entreprises, elles permettent de d'informé un groupe d'individus sur un thème demandé. Les informations nutritionnelles étant plus que flou sur les réseaux et sur Internet, remettre les bonnes connaissances à leur place devient un travail plus que crucial pour nous les diététiciens. Prévenir les futurs troubles alimentaires, le surpoids et l'obésité, les maladies chroniques et cardiovasculaires devrais être une priorité médicale. Ces interventions permettre de rétablir l'ordre dans les esprits des participants sur un thème qu'ils ont choisi en amont. 

Exemple de thème

Bien que les thèmes sont sur demande, il reste des sujets redondant et primordiaux à aborder :

 

- Prévention au surpoids et à l'obésité (1h)

  • Comprendre les processus de prise de poids

  • Réguler son alimentation en conséquence

  • Adapter son alimentation actuelle en prévention du surpoids

  • Lutter contre le surpoids ou l'obésité

 

- Apprendre les bases de la nutrition : l'équilibre alimentaire (1h)

  • Les besoins du corps

  • L'utilisation des différents groupes alimentaires

  • L'interdépendance des aliments

  • Adapter son alimentation à son propre rythme de vie

​

- Equilibré ses repas soi même (1h)

  • Repas du midi en entreprise (self, sandwich, plat préparé, pastabox ...)

  • L'équilibre global de la journées

  • Explication du rôle des aliments dans l'équilibrage

​

- Sensibilisation aux produits sucrée et à la mal bouffe (1h)

  • Boisson

  • Gâteaux / bonbons

  • Fast food

  • Plat préparé / box de pâte …

  • Les risques encouru

​

 

- Sensibilisation à l'alcool, aux régimes spéciaux, et la désinformation nutritionnel (1h)

  • Véganisme

  • Végétarien

  • Flexitarien

  • Jeun intermittent

  • Sans glucide

  • l’Alcool

​

 

- Savoir faire ses courses et bien reconnaître les bons produits (1h)

  • Sensibilisation à l’univers industriel

  • Analyse des étiquettes

  • Rentabiliser ces achats

  • Améliorer la valeur nutritionnel de ses repas grâce aux choix des aliments

Déroulement d'une intervention

Les interventions nutritionnelles se déroulent sous forme de petits cours interactifs sur le sujet choisi. Sous forme de diaporama commenté ou encore en direct avec un tableau, l'intervention reste attractive et permet un échange plus approfondi sur les sujets, via les questions de chacun et le rétablissement des informations de qualité (lutte contre la désinformation d'Internet et des réseaux sociaux).

Des documents seront également transmis en guise de bilan de l'intervention au responsable du groupe. 
 

Intéressez par une intervention pour votre entreprise ? N'hésitez pas à me contacter pour obtenir plus d'information. 

Prêt à commencer ?

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Tarification de l'intervention​

sur devis

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